やる気が出ないときの小道具

ほとんど家にいる主婦なのに、何にもやる気が起きないことがたまにある。


いや、正直言うとけっこうある。


そんなときどうするか。


許されるまでひたすら何もせず、ネコのように気ままに過ごす。


でも、子供が3人もいて、夫が昼ごはんを家で毎日食べに帰ってくるような我が家では、


1日何もしないでおくことは到底無理な話。


昼、夕方、夜と要所要所働かなくてはいけなくなる。


そんなときの私のドラえもん的なお助け道具が、






タイマー。



モードをカウントアップにして、やらなければならないことの目標時間を決め、


集中してこなすというゲームにする。


山のような洗濯物をどのくらいで畳めるか・・・集中したら10分で畳めた～なんて1人ほくそ笑む。


もしくは、10分とか20分とか短い時間のタイマーにして、その間にできることをしていく。

石けんを使ってダイニングテーブルを拭くとか

 

私が日課にしている５点掃除、玄関・階段・洗面所・トイレ・テレビも２０分あれば完了する。


そんな風にして、最初のスイッチをＯＮにすると、単純な私はそのまま流れで動きだす。


家事と家計は切っても切れない仲。


家事がうまく回らないと家計に影響する。


昨日も食事を作る気力がわかなかった。


でもお財布の中を考えると、簡単だけど鍋は案外お金がかかるからちょっとなぁ・・・


なんて時にタイマーは陰で支えてくれるのだ。


買い物に行くのも面倒だったので、家にある材料で作れるのは炒飯ぐらい。


時間差で帰ってきた家族に４回フライパンで作った。


５時半に次男、７時に娘、８時に長男、９時に夫。くたくたに煮た玉ねぎとわかめのスープを添えて。


家事と家計に休みなし。








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